LINTAS ATJEH | BANYUWANGI -Perawatan nyeri sendi bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat rematik hingga asam urat yang berasal dari alam, salah satunya mentimun.
Mentimun mengandung senyawa aktif yang bermanfaat untuk menghentikan peradangan sehingga bisa digunakan sebagai obat rematik hingga asam urat.
Mentimun juga cocok untuk dimanfaatkan sebagai obat rematik dan asam urat ala rumahan yang mudah karena harganya yang terjangkau.
Tubuh kita terdiri dari sistem tulang, otot, dan saraf yang kompleks. Semuanya bekerja sama dengan baik sehingga kita bisa beraktivitas.
Degenerasi tulang dan persendian sering terjadi pada orang tua. Tulang kita mulai kehilangan kalsium seiring bertambahnya usia.
Otot yang mulai memburuk dapat menyebabkan nyeri pada persendian. Masalah ini biasanya terjadi pada orang dewasa hingga lanjut usia yang dikenal sebagai rematik.
Sementara itu asam urat adalah disebabkan oleh konsumsi makanan tinggi purin seperti ikan, jeroan, daging dan roti gandum.
Rematik biasanya menyebabkan nyeri sendi di kedua sisi tubuh, sedangkan nyeri asam urat terasa pada jempol kaki.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Boldsky pada Minggu, 10 Januari 2021, mentimun berkhasiat untuk obat rematik hingga asam urat.
Mentimun sebagai obat reumatik
Mentimun memiliki sifat anti-inflamasi yang baik dan dapat mengurangi rasa sakit.
Selain itu mentimun juga mengandung chondoprorective yang dikenal untuk memperbaiki tulang rawan dengan merangsang metabolisme anabolik yang menghambat timbulnya radang sendi.
Anti oksidan dalam mentimun juga dapat mengurangi kerusakan akibat radikal bebas pada sendi.
Mentimun dikenal efektif untuk mengobati cedera pada jaringan lunak dan persendian.
Berdasarkan penjelasan ini, mentimun cocok untuk dimanfaatkan sebagai obat rematik yang dapat meredakan nyeri.
Mentimun sebagai obat asam urat
Jus mentimun bersifat sangat basa dan efektif dalam menghilangkan kristalisasi asam urat di persendian.
Mentimun juga memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga dapat membantu mengeluarkan kandungan asam urat dari tubuh.
Jenis sayuran yang dapat membantu mengurangi asam urat yang tinggi sangat baik untuk dikonsumsi agar asam urat tetap terkendali.
Mentimun juga termasuk golongan rendah purin jadi cocok untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Cara pengolahannya
Untuk mengonsumsinya Anda hanya perlu mengupas kulit mentimun, cuci dengan air mengalir, lalu blender sampai halus.
Konsumsi setiap hari untuk mendapatkan khasiat mentimun sebagai obat rematik hingga asam urat.
Nah, itulah pembahasan mengenai khasiat mentimun yang luar biasa untuk asam urat dan rematik. Semoga bermanfaat.[ringtimesbanyuwangi]
